Nutrition Navigator Plus is een hulpprogramma dat ons informeert over wat een bepaald voedsel ons lichaam brengt. De gebruiker leert dat het niet mogelijk is om elke maaltijd perfect te bereiden, dat er niets mis is als je af en toe een traktatie geeft, maar het is belangrijk om je dieet gedurende de dag of week in evenwicht te houden en je lichaam te voorzien van een geschikte energie-inname, waaronder voldoende vet, eiwit, koolhydraten, vitamines en mineralen. Het vestigt de aandacht op de overmatige consumptie van zout, suiker en verzadigd vet, de meest voorkomende oorzaak van moderne ziekten. Met de applicatie houdt de gebruiker bij hoeveel water dagelijks verbruikt, omdat we de neiging hebben om te vergeten vanwege het tempo van het leven en alleen onthouden wanneer ons lichaam al uitgedroogd is.
Minstens één keer per dag, dat is wanneer u de pagina bezoekt met de behaalde resultaten van elke dag, krijgt de gebruiker een advies of aanbeveling. Het dwingt de gebruikers niet en dient slechts als een navigatieapparaat, dat voorstellen doet om de gebruiker naar het doel te leiden.
Nutrition Navigator Plus is nuttig voor het grote publiek omdat het door de gebruiker wordt geïndividualiseerd en getransformeerd tot een persoonlijke adviseur op het gebied van goede voeding, door de gegevens in te voeren met betrekking tot zijn/haar levensritme, fysieke eisen van zijn/haar werk, lichamelijke activiteiten in de vrije tijd. De applicatie is namelijk gebaseerd op deskundige voedingsuitgangspunten, zowel in het deel waar op basis van de ingevoerde gegevens de behoefte aan voedingsstoffen van een individu wordt berekend, als binnen de basis van individuele voedingsmiddelen. Voor het functioneren van de Nutrition Navigator Plus is een speciale database met voedingsmiddelen ontwikkeld die voortdurend wordt geüpgraded.
Kenmerken van Nutrition Navigator Plus:
- Houdt een dagboek bij van voedsel dat u eet
- Registreert gegevens over geconsumeerde koolhydraten, eiwitten, vetten, vitaminen, mineralen en water.
- Het is een adviseur voor de samenstelling van evenwichtige maaltijden. Het geeft professionele redenen aan wat het voor ons lichaam betekent bij overmatige of onvoldoende inname van stoffen.
- Berekent wat je lichaam nodig heeft.
- Vestigt de aandacht op de geschiktheid van voedsel in overeenstemming met uw eetgewoonten of dieet.
- Beheert de geschiedenis van persoonlijke metingen.
- Vertelt u wat er met uw lichaam gebeurt als u een bepaald dieet volgt.
- Hiermee kunt u uw eigen eten toevoegen in de categorie "Mijn eten".
Door Nutrition Navigator Plus te activeren, hebt u een gebruikersaccount gemaakt waarmee gegevens over het geconsumeerde voedsel en persoonlijke metingen op een beveiligde webserver kunnen worden overgedragen.
Dit stelt u in staat:
- een archief aan te maken van de geconsumeerde voeding en persoonlijke metingen,
- de mogelijkheid van herstel, het terughalen van de ingevoerde gegevens bij verlies, diefstal van mobiele apparaten,
- één mobiel apparaat kan door meerdere gebruikers worden gebruikt, aangezien het is mogelijk om te schakelen tussen gebruikersaccounts,
- de applicatie kan op verschillende mobiele apparaten worden gebruikt.
Samen met uw gebruikersaccount krijgt u ook toegang tot de webinterface, waar u over een langere periode ON-LINE inzicht heeft in uw eetgewoonten.
Dit is een webgebaseerde analysetool, die is gemaakt in overeenstemming met de professionele normen van de diëtetiek.
Met de webinterface kunt u:
- Informatie over uw eetgewoonten bekijken. Gegevens worden ondersteund door grafieken, tabellen, beschrijvende uitleg, die u duidelijke informatie geven over wat u goed of fout doet,
- het rapport (in PDF-formaat) over uw eetgewoonten weergeven, dat u aan voedingsdeskundigen of persoonlijke dokter.