IAmEars is uw veilige plek waar u alles kunt delen wat u maar wilt, hoe groot of klein uw probleem ook is, wij zijn er om u te ondersteunen. Bij onze community draait alles om peer-ondersteuning en zal er zijn om naar u te luisteren en u te ondersteunen op een moment dat u iemand het meest nodig heeft. IAmEars is een community waar mensen echte gesprekken voeren over hoe ze zich verdrietig, boos, blij, verward of gestrest voelen.
IAmEars is een anonieme community waarmee je je hart kunt luchten zonder bang te zijn om beoordeeld te worden.
Misschien heb je het moeilijk of heb je slechte tijden, maar je bent niet de enige en er staan goede tijden in het verschiet. Zoals iemand zei: slechte tijden duren niet, maar sterke mensen wel. Door met anderen over uw worstelingen te praten, kunt u echt opbloeien. Download Iamear en ga aan de slag.
Via IAmEars kun je veilig praten over eventuele problemen en steun krijgen op vele gebieden, waaronder angst, stress, depressie, eenzaamheid, PTSS, bipolair, slapeloosheid, relatieproblemen, seksuele gezondheid en nog veel meer.
Functies
- Feed: u kunt uw problemen anoniem posten en steun zoeken bij gebruikers die iets soortgelijks hebben meegemaakt.
- Vent: dit is onze kampioensfunctie waarbij gebruikers kunnen deelnemen aan groepssessies en hun problemen anoniem kunnen bespreken met een psycholoog. 97% van onze gebruikers voelde zich beter na het gebruik van deze functie en we voegen voortdurend meer therapeuten toe voor deze service.
- Beoordeling van de geestelijke gezondheid: hier kunt u met een paar eenvoudige vragen uw geestelijke gezondheid beoordelen en zien waar u op verschillende aspecten ervan staat.
- Activiteiten: Ademhalingsoefeningen om je gedachten af te leiden van angst, Stemmingsbalspel om je humeur te verbeteren en je een positief gevoel te geven, Werkbladen om meer over jezelf te leren, Slaapmuziek om je te helpen beter te slapen, Begeleide meditatie om je te helpen ontspannen en nog veel meer.
- Blogs: de inhoud is samengesteld door onze therapeuten en het hele idee van deze sectie is om u te onderwijzen en u de hoop te geven dat u niet de enige bent op deze wereld.
Onthoud dat u niet de enige bent op deze wereld en wij zijn hier om u te ondersteunen 🙂