We houden er allemaal van om goede voornemens voor het nieuwe jaar te maken, maar ons eraan houden... niet zozeer.

Dat is waar cycle tracking kan helpen. Wil je stoppen met een verslavend gedrag, zoals roken? Onderzoek toont aan dat het gemakkelijker is om trek te weerstaan ​​in de luteale fase, wanneer progesteron hoog is.

Abonneer u op Clue Plus om tracking naar een hoger niveau te tillen, met inzichtelijke functies die u helpen uw lichaam te begrijpen en hoe het werkt.